やっぱり意識高い人は、ジム活してる。

query_builder 2021/10/30
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こんにちわ!

TAPANG GYMオーナーの松本です(^^)


やっぱり、仕事で結果を残している人、恋愛で結果を残している人、人生が常に前向きでキラキラしている人。


そんな人は大体、筋トレに限らず体を動かす運動をしている人が多いです。


なぜならば、筋トレや運動をすると、脳からプラスのホルモンが出るからです。


やる気ホルモンの『テストステロン』

幸せホルモンの『セロトニン』

幸福物質の『ドーパミン』


この様に、筋トレや運動をすると、人生を豊かにするのに欠かせない付加価値がたくさんあります。


それを、人生を豊かにしている人は本能的にも体感し知っているからです。


私自身も週2.3でトレーニングをしていますが、やっぱりトレーニングをしなかった週は、なにか足りない感じがして仕事に対するモチベーションも全然違いますね…


皆さんも、是非筋トレをしてダイエットやボディーメイクをするのは、もちろんですが身体にとってプラスとなるホルモンをガンガン出して人生を豊かにしてみませんか(^^)?


まぢで、人生変わりますよ!!

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