一人ひとりの健康状態や体質に合わせたオーダーメイドメニューを
筋力が付くキャパシティーは人それぞれであり、健康状態・背格好・性別・目標などによっても必要なトレーニングは千差万別です。そこで、TAPANG.GYMでは名古屋のお客様一人ひとりに丁寧にカウンセリングを行った上で、フルオーダーメイドのトレーニングメニューを構築しております。
そしてパーソナルジムでのトレーニングをより楽しんで継続していただくことが成果へと繋がるため、トレーニングの合間のコミュニケーションを大切にしながら、より相互理解を深めていけるよう努めてまいります。
相互理解を深め合い楽しくトレーニングを継続することが成果へ
普段はあまり楽しいものではないテスト勉強や清掃活動を、大親友や幸せな気分になれる異性と一緒にやった途端、とても楽しい時間を過ごせたという経験をされた方も、きっと多くいらっしゃるのではないでしょうか。何をやるかよりも、誰とやるかに大きく左右されるのがモチベーションであり、そしてこのモチベーションを持って継続していただくことで初めて、パーソナルトレーニングでの目標を達成できます。
トレーナーは指導そのものを楽しいと感じる人を厳選し、お客様がトレーナーとの談笑を楽しんでいただくことによって、ストイックなトレーニングも楽しく感じられるようにしております。こうしてまるで親友のような関係で相互理解を深めていくことで、お客様の深いニーズを察知してより最適なメニュー構築に活かすよう楽しく対応いたします。
ボディーメイクのための食事指導とLINEでの相談も細やかに
目標とするボディーラインを実現するために、トレーニングは根幹となる大切な部分です。しかしながら、仮に筋力の元となるタンパク質を摂取しなければ痩せ細る一方であり、そのタンパク質が筋力に変化するのを補佐するミネラルを摂取しなければ、なかなか筋力が付かずにもどかしい想いをされるかもしれません。
お客様一人ひとりにとって理想的なボディーラインに仕上げるためには、食事や生活習慣の見直しが必要不可欠です。トレーニングの本場アメリカの専門的な食事指導の知識も豊富なトレーナーが、お客様に食事指導を実施いたします。場合によっては、営業時間外でもLINEで気軽に質問や相談を受け付け、親友のような関係でのトレーニング・食事指導を行ってまいります。さらにこの想いに共感できる新しいスタッフの求人も実施中です。
ホットヨガやピラティスを実施するコースもご用意しました
トレーニングの内容にバリエーションを持たせ、幅広いお客様の好みに合わせた楽しい運動のお時間にできるようにと、ホットヨガやピラティスを指導するコースもご用意しました。ホットヨガは、通常のヨガを高い室温・湿度空間で行うことによって、発汗によるデトックスを促すのものです。元々ヨガは精神的な悟りを開くためのものですが、その中でエクササイズの要素に特化させたものをお届けすることによって、理想の桃尻・くびれ・美脚などの実現をサポートいたします。
また、ピラティスは｢動くヨガ｣とも言われています。ヨガは動かず同じポーズを維持することを主体とするのに対し、ピラティスは常に動き続けてヨガと同じ目的を果たすためのものであるためヨガよりもエクササイズ向きであり、これをお客様のニーズに合わせて指導いたします。
